Trainingszeiten

Badminton

Don­ners­tag
20:00–22:00	Jugend / Frei­zeit­spie­ler Prof. Dr. Ste­phan Hähre, Ralf Lang	Jahn­halle I

Basketball

Diens­tag
18:00–19:30	männl. Jugend ab 10 Jah­ren Ivica Saric	Jahn­halle II

Faustball

Den Faust­ball­sport haben wir auf­grund des erreich­ten Alters unse­rer Mit­glie­der ein­ge­stellt. Jedoch sind wir senio­ren­ge­recht sport­lich aktiv.

Diens­tag
14:00–16:00	Tref­fen zum Boule­spiel Alfred Uih­lein	Boule­platz vom Senio­ren­werk Sankt Cäci­lia (Pfalz­graf-Otto-Str. 6)
Don­ners­tag
19:00–21:00	Jeden 2. Don­ners­tag einer gera­den Kalen­der­wo­che eines Monats kegeln wir Alfred Uih­lein	Sport­gast­stätte der Jahn­halle

Außer­dem pfle­gen wir unsere Kame­rad­schaft durch zahl­rei­che gesel­lige Akti­vi­tä­ten (1‑wöchige Reise, Tages- oder Halb­ta­ges­fahr­ten, Som­mer- oder Win­ter­fei­ern usw.), zu denen per­sön­lich ein­ge­la­den wird.

Gesundheitssport

den genauen Zeit­punkt der Kurse fin­den Sie auf der Abtei­lungs­seite “Gesund­heits­sport”. Alle Kurs­an­ge­bote lau­fen über 10 Stun­den

Mon­tag
18:30–19:30	Wirbelsäulen­­­gym­nastik II Maxi­mi­liane Paj­da­ko­vic	Nico­laus-Kist­ner-Gym­na­sium, kleine Halle
Mitt­woch
09:00–10:00	Osteo­po­rose Uwe Stre­bel	ev. Gemein­de­haus, Mar­tin-But­zer-Str. 3 in Mos­bach
10:15–11:15	Hüfte-Knie­schule bei TEP und Arthrose Uwe Stre­bel	ev. Gemein­de­haus, Mar­tin-But­zer-Str. 3 in Mos­bach
18:00–19:00	Rücken­trai­ning Uwe Stre­bel	Jahn­halle II
18:30–19:30	Wirbelsäulen­­gym­nastik I Maxi­mi­liane Paj­da­ko­vic	NKG, kleine Halle
19:00–20:00	Funktions­gym­nastik Uwe Stre­bel	Jahn­halle II

Gymnastik

Mon­tag
19:30–20:30	Frau­en­gym­nas­tik Anne Izyd­or­c­zyk	Jahn­halle II
Mitt­woch
16:30–17:30	Frauen und Män­ner “Fit ab 50“ Andrea Wild	Hard­berg­schule Mos­bach
17:00–18:00	Gym­nas­tik, Mäd­chen 3 – 6 Jahre San­dra Petric, Ana­sta­sia Dudko, Elvira Sporta	NKG, kleine Halle
19:45–20:45	Frauen “von allem ebbs“ Maxi­mi­liane Paj­da­ko­vic	NKG, kleine Halle
Frei­tag
16:30–18:00	Gym­nas­tik, Tanz und Spiel – Mäd­chen ab 6 Jahre Swet­lana Dell	NKG, kleine Halle

Rhythmische Sportgymnastik RSG

Diens­tag
16:30–19:00	RSG-Wett­kampf­trai­ning Mar­grit Scha­lek-Boigs	LES-Halle
Don­ners­tag
16:30–19:00	RSG-Wett­kampf­trai­ning Debo­rah Kohl, Made­leine Crn­jak	LES-Halle
Frei­tag
16:30–20:30	RSG För­der­gruppe + Wett­kampf­trai­ning Mar­grit Scha­lek-Boigs, Lara Köh­ler, Debo­rah Kohl, Julie Wolf	LES-Halle
Sams­tag
10:00–12:30	RSG-Wett­kampf­trai­ning nach Bedarf Mar­grit Scha­lek-Boigs	Jahn­halle I (oder II)
Sonn­tag
16:30–19:00	RSG-Wett­kampf­trai­ning nach Bedarf Mar­grit Scha­lek-Boigs	Jahn­halle I (oder II)

Handball

Mon­tag
16:45–18:15	gemischte E‑Jugend (9–10 Jahre) K. Link, M. Grimm, U. Mau­rer	Jahn­halle I/II
18:15–19:45	männl. D‑Jugend (11–12 Jahre) U. Stre­bel, M. Bis­sin­ger	Jahn­halle I
18:15–19:45	männl. C‑Jugend (13–14 Jahre) H. Stem­per, T. Blas­mann	Jahn­halle I
19:45–21:30	männl. A‑Jugend (17–18 Jahre) P. Mitt­mann, H. Wei­nert, Y. Somo­gyi	Jahn­halle I
19:45–21:30	männl. B‑Jugend (15–16 Jahre) P. Mitt­mann, H. Wei­nert, Y. Somo­gyi	Jahn­halle I
Diens­tag
16:45–18:15	weibl. C‑Jugend (13–14 Jahre) P. Her­kel, J. Mertke	Jahn­halle I
18:15–20:00	weibl. B‑Jugend (15–16 Jhre) J. Rad­tke	Jahn­halle I
18:15–20:00	weibl. A‑Jugend (17–18 Jahre) N. Remm­ler	Jahn­halle I
18:15–20:00	Damen I + II J. Pfau­ser	Jahn­halle I
Mitt­woch
16:30–18:00	männl. D‑Jugend (11–12 Jahre) U. Stre­bel, M. Bis­sin­ger	Jahn­halle I
18:00–19:45	männl. C- + B‑Jugend (13–16 Jahre) P. Mitt­mann, H. Wei­nert, Y. Somo­gyi	Jahn­halle I
18:00–19:45	männl. A‑Jugend (17–18 Jahre) Kai Gärt­ner	Jahn­halle I
20:00–22:00	Män­ner II P. Her­kel	Jahn­halle I
20:00–22:00	Män­ner I S. Bir­kert	Jahn­halle I
20:00–22:00	Tor­wart-Trai­ning	Jahn­halle II
Don­ners­tag
16:45–18:15	weibl. D‑Jugend (11–12 Jahre) N.N.	Jahn­halle I
16:45–18:15	weibl. C‑Jugend (13–14 Jahre) P. Her­kel, J. Mertke	Jahn­halle I
18:00–20:00	männl. C‑Jugend (13–14 Jahre) H. Stem­per, T. Blas­mann	Jahn­halle I
Frei­tag
16:00–17:00	Ball­zwerge (3–6 Jahre) W. + A. Kro­na­wet­ter, D. Mitt­mann zur Zeit besteht ein Auf­nah­me­stop	Jahn­halle II
16:00–17:30	MINIS (6–8 Jahre) A. Galm, B. Leit­heim	Jahn­halle I
17:30–19:00	weibl. B‑Jugend (15–16 Jahre) J. Rad­tke	Jahn­halle I
17:30–19:00	weibl. A‑Jugend (17–18 Jahre) N. Remm­ler	Jahn­halle I
19:00–20:30	Män­ner II P. Her­kel	Jahn­halle I
19:00–20:30	Män­ner I S. Bir­kert	Jahn­halle I
20:30–22:00	Damen I + II J. Pfau­ser	Jahn­halle I
20:00–22:00	Alte Her­ren N.N.	Jahn­halle II
Sams­tag
09:30–11:00	Jugend­för­der­trai­ning (nach Abspra­che) Diverse Trai­ner	Jahn­halle I
Sonn­tag
19:00–21:00	Frei­zeit­gruppe I J. Bauer	Jahn­halle II

Ju-Jutsu

Diens­tag
16:45–18:15	Kin­der­trai­ning Fort­ge­schrit­tene Karo­lin Moscherosch, Bernd Weis	Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach
18:30–20:00	Trai­ning für Erwach­sene und fort­ge­schrit­tene Jugend­li­che Dr. Andreas Schnirch	Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach
Don­ners­tag
17:00–18:30	Kin­der­trai­ning Anfän­ger Karo­lin Moscherosch, Bernd Weis	Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach
Sams­tag
14:00–16:00	Trai­ning nach Bedarf Dr. Andreas Schnirch, Karo­lin Moscherosch, Bernd Weis	Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach

Judo

Mon­tag
17:30–18:30	Anfän­ger Kin­der 6 bis 13 Jahre ab Weiß­gurt Patrick Wilke, Karina Scheck	Dojo NKG
19:00–20:30	Technik/Kampftraining ab U15 und Erwach­sene Niko Fran­ken­bach	Dojo NKG
Diens­tag
18:00–19:30	Tech­nik­trai­ning bis U13 ab 7 Jah­ren ab Weiß-Gelb­gurt Mat­thias Nübel und Part­ner	Dojo NKG
20:00–21:30	Tech­nik­trai­ning ab 14 Jah­ren und Erwach­sene ab Weiß­gurt Mat­thias Nübel und Part­ner	Dojo NKG
Mitt­woch
20:00–21:30	Fit­ness­gruppe Damen ohne Judo Meike Dör­schuck	Dojo NKG
Don­ners­tag
19:00–21:00	Fit­ness­gruppe Her­ren im Som­mer ohne Judo	Wald/Radfahren
19:30–21:30	Fit­ness­gruppe Her­ren mit Judo (auch Anfän­ger) Heinz Schmitdt, Die­ter Lin­hart	Dojo NKG
Frei­tag
18:00–19:30	För­der­gruppe U11/U13 Robin Geist­lin­ger	Dojo NKG
19:45–21:30	Kampf­trai­ning ab U15 und Erwach­sene Niko Fran­ken­bach	Dojo NKG

Kegeln

Diens­tag
18:00–20:00	fin­det zur Zeit nicht statt	Gast­stätte “Jahn­halle”
Frei­tag
18:00–20:00	fin­det zur Zeit nicht statt	Gast­stätte “Jahn­halle”

Männergymnastik

Frei­tag
19:00–20:00	Män­ner­gym­nas­tik Andrea Wild	Jahn­halle 2

Radsport

Bitte beach­ten:

Ansprech­part­ner für Trai­nings-Abstim­mung
Andreas Wurz, Tors­ten Ihrig (Tel./E‑Mail s. Abtei­lung Rad­sport)
Unsere Gui­des
* Bei schlech­tem Wet­ter, wegen Feri­en­zei­ten, Teil­nahme an RTF und/oder kurz­fris­ti­ger Ver­hin­de­rung der Gui­des sind Ände­run­gen oder Absa­gen mög­lich.
Bitte also immer unbe­dingt Ter­min­be­stä­ti­gung vorab per Tele­fon oder Mail anfor­dern!
Ach­tung: Es ist jeweils Helm­pflicht! Ohne Helm kein Trai­ning!

Mon­tag
17:30	Renn­rad leis­tungs­ori­en­tier­tes Trai­ning; Dauer ca. 2 Stun­den Thors­ten Ihrig	Jahn­halle (ab April)
Mitt­woch
18:00	Renn­rad “genuß­ori­en­tiert“ nach Abspra­che zusätz­lich auch sport­lich-ambi­tio­niert Dauer ca. 2 Stun­den	Jahn­halle (fast jeden Mitt­woch)
18:30	ab Alters­klasse U17 mit den Grup­pen MTB I, MTB II, Freeride u. Ladies only	Treff­punkt Park­platz Jahn­halle
Frei­tag
14:30–15:15	Alter­klasse U7 (MINIS) – 14-tägig 2x Schnup­per­trai­ning kos­ten­frei! Jür­gen Bitza, Jür­gen Kern	Treff­punkt Wald­stadt Bolz­platz (Fichtenstraße/Trimm Dich Pfad)
15:00–16:30	Alter­klasse U9 – U15 Michael Kuhn, Michael Brun­ner, Co-Trai­ner: Ruben Bin­nig, Maxim Din­ter	Treff­punkt Wald­stadt Bolz­platz (Fichtenstraße/Trimm Dich Pfad)
Sams­tag
14:30	ab Alters­klasse U17 mit den Grup­pen MTB I, MTB II, Freeride u. Ladies only	Treff­punkt Park­platz Jahn­halle
Sonn­tag
09:30	Renn­rad, 2 Leis­tungs­grup­pen, genuß­ori­en­tiert und sport­lich-ambi­tio­niert Dauer ca. 2,5 – 5 Stun­den	Jahn­halle (fast jeden Sonn­tag)

Sportabzeichen

Bitte beach­ten:

Für die Pla­nung würde uns eine Anmel­dung per Email an ruth.fellhauer@gmx.de oder Whats­App 0173–2882821 sehr hel­fen.
Trai­nings- und Abnahme-Ter­mine

Am 3. Mitt­woch des Monat (von Mai bis Okto­ber)
17:30	Rad­fah­ren Sprint 200m mit flie­gen­dem Start	Indus­trie­ge­biet Eis­wei­her
18:00	Leicht­ath­le­tik (ohne Lang­stre­cke) Hoch­sprung, Kurz­stre­cken, Wer­fen, Weit­sprung	NKG Sport­ge­lände
Am 1. Sonn­tag des Monat (von Mai bis Okto­ber)
08:00	20 km Rad­fah­ren (Aus­dauer)	Shell Tank­stelle Diedes­heim
08:00	Leicht­ath­le­tik Hoch­sprung, 3000m Lauf, Kurz­stre­cken, Wer­fen, Weit­sprung	Elz­sta­dion Neckarelz

Tischtennis

Mon­tag
18:00–19:30	För­der­trai­ning nach Abspra­che in der Whats­app-Gruppe	Jahn­halle II
Diens­tag
20:00–22:00	Erwach­sene	Jahn­halle I
Mitt­woch
15:00–17:00	Senio­ren­tisch­ten­nis	Jahn­halle II
Don­ners­tag
18:00–20:00	Jugend und Erwach­sene nach Abspra­che in der Whats­app-Gruppe	Jahn­halle II
20:00–22:00	Erwach­sene	Jahn­halle II

Turnen

Mon­tag
16:00–17:00	(Groß) Eltern-Kind-Tur­nen Gruppe 1, 1–4 Jahre Anita Busch zur Zeit besteht ein Auf­nah­me­stop	NKG gr. Halle
16:00–18:00	Wett­kampf-Tur­nen w. Anita Briem	Lohr­tal­halle
17:00–18:00	(Groß) Eltern-Kind-Tur­nen Gruppe 2, 1–4 Jahre Anita Busch zur Zeit besteht ein Auf­nah­me­stop	NKG gr. Halle
18:00–19:00	Tae­kwondo ab 6 J. Elena Quarz	NKG gr. Halle
18:00–20:00	Wett­kampf-Tur­nen w. Anita Briem	Lohr­tal­halle
19:00–20:00	Zumba (Erw.) Julia Krä­mer	NKG gr. Halle
Diens­tag
16:30–17:30	Kin­der­tur­nen 4–6 Jahre Mela­nie Jandausch zur Zeit besteht ein Auf­nah­me­stop	Lohr­tal­halle
16:30–17:45	Frau­en­zir­kel­trai­ning Anita Briem	Lohr­tal­halle
17:15–19:00	Wett­kampf-Tur­nen m. Tho­mas Busch	Lud­wig-Erhard-Schule
Mitt­woch
16:00–20:00	Wett­kampf-Tur­nen w. Anita Briem	Lohr­tal­halle
16:00–17:00	(Groß) Eltern-Kind-Tur­nen Anita Busch	NKG kl. Halle
17:00–18:00	All­ge­mei­nes Tur­nen gem. 6–8 J. Nicol Gram­lich, Ste­fa­nie Engl	NKG gr. Halle
18:00–19:00	Jugend­tur­nen gem. 8–12 J. Tho­mas Busch	NKG gr. Halle
19:00–20:30	Tae­kwondo – Anfän­ger ab 14 J. Jens Krause, Tho­mas Busch	NKG gr. Halle
20:00–21:00	Tae­kwondo Fort­ge­schrit­tene (Erw.) Jens Krause, Tho­mas Busch	NKG gr. Halle
Don­ners­tag
20:00–21:00	Zumba (Erw.) Julia Krä­mer	NKG gr. Halle
Frei­tag
16:00–18:00	Wett­kampf-Tur­nen w. Anita Briem	Lohr­tal­halle
Sams­tag
13:00–15:00	Tae­kwondo Jens Krause, Tho­mas Busch	Jahn­halle II

Volleyball

Diens­tag
	Beach­vol­ley­ball nach Abspra­che in der Whats­app-Gruppe	Schwimm­bad Mos­bach
20:00–22:00	Frei­zeit Klaus Schr­a­der	NKG gr. Halle
Frei­tag
17:00–19:00	Jun­gen und Mäd­chen Trai­ning gemischt Patrick Nies	Jahn­halle II