Trainingszeiten


Badminton

Don­ners­tag
20:00–22:00Jugend / Frei­zeit­spie­ler
Prof. Dr. Ste­phan Hähre, Ralf Lang		Jahn­halle I

Basketball

Diens­tag
18:00–19:30männl. Jugend ab 10 Jah­ren
Ivica Saric		Jahn­halle II

Faustball

Den Faust­ball­sport haben wir auf­grund des erreich­ten Alters unse­rer Mit­glie­der ein­ge­stellt. Jedoch sind wir senio­ren­ge­recht sport­lich aktiv.

Diens­tag
14:00–16:00Tref­fen zum Boule­spiel
Alfred Uih­lein		Boule­platz vom Senio­ren­werk Sankt Cäci­lia (Pfalz­graf-Otto-Str. 6)
Don­ners­tag
19:00–21:00Jeden 2. Don­ners­tag einer gera­den Kalen­der­wo­che eines Monats kegeln wir
Alfred Uih­lein		Sport­gast­stätte der Jahn­halle

Außer­dem pfle­gen wir unsere Kame­rad­schaft durch zahl­rei­che gesel­lige Akti­vi­tä­ten (1‑wöchige Reise, Tages- oder Halb­ta­ges­fahr­ten, Som­mer- oder Win­ter­fei­ern usw.), zu denen per­sön­lich ein­ge­la­den wird.

Gesundheitssport

den genauen Zeit­punkt der Kurse fin­den Sie auf der Abtei­lungs­seite “Gesund­heits­sport”. Alle Kurs­an­ge­bote lau­fen über 10 Stun­den

Mon­tag
18:30–19:30Wirbelsäulen­­­gym­nastik II
Maxi­mi­liane Paj­da­ko­vic		Nico­laus-Kist­ner-Gym­na­sium, kleine Halle
Mitt­woch
09:00–10:00Osteo­po­rose
Uwe Stre­bel		ev. Gemein­de­haus, Mar­tin-But­zer-Str. 3 in Mos­bach
10:15–11:15Hüfte-Knie­schule bei TEP und Arthrose
Uwe Stre­bel		ev. Gemein­de­haus, Mar­tin-But­zer-Str. 3 in Mos­bach
18:00–19:00Rücken­trai­ning
Uwe Stre­bel		Jahn­halle II
18:30–19:30Wirbelsäulen­­gym­nastik I
Maxi­mi­liane Paj­da­ko­vic		NKG, kleine Halle
19:00–20:00Funktions­gym­nastik
Uwe Stre­bel		Jahn­halle II

Gymnastik

Mon­tag
19:30–20:30Frau­en­gym­nas­tik
Anne Izyd­or­c­zyk		Jahn­halle II
Mitt­woch
16:30–17:30Frauen und Män­ner “Fit ab 50“
Andrea Wild		Hard­berg­schule Mos­bach
17:00–18:00Gym­nas­tik, Mäd­chen 3 – 6 Jahre
San­dra Petric, Ana­sta­sia Dudko, Elvira Sporta		NKG, kleine Halle
19:45–20:45Frauen “von allem ebbs“
Maxi­mi­liane Paj­da­ko­vic		NKG, kleine Halle
Frei­tag
16:30–18:00Gym­nas­tik, Tanz und Spiel – Mäd­chen ab 6 Jahre
Swet­lana Dell		NKG, kleine Halle

Rhythmische Sportgymnastik RSG

Diens­tag
16:30–19:00RSG-Wett­kampf­trai­ning
Mar­grit Scha­lek-Boigs		LES-Halle
Don­ners­tag
16:30–19:00RSG-Wett­kampf­trai­ning
Debo­rah Kohl, Made­leine Crn­jak		LES-Halle
Frei­tag
16:30–20:30RSG För­der­gruppe + Wett­kampf­trai­ning
Mar­grit Scha­lek-Boigs, Lara Köh­ler,
Debo­rah Kohl, Julie Wolf		LES-Halle
Sams­tag
10:00–12:30RSG-Wett­kampf­trai­ning nach Bedarf
Mar­grit Scha­lek-Boigs		Jahn­halle I (oder II)
Sonn­tag
16:30–19:00RSG-Wett­kampf­trai­ning
Mar­grit Scha­lek-Boigs		Jahn­halle I (oder II)

Handball

Mon­tag
16:45–18:15gemischte E‑Jugend (9–10 Jahre)
K. Link, M. Grimm, U. Mau­rer		Jahn­halle I/II
18:15–19:45männl. D‑Jugend (11–12 Jahre)
U. Stre­bel, M. Bis­sin­ger		Jahn­halle I
18:15–19:45männl. C‑Jugend (13–14 Jahre)
H. Stem­per, T. Blas­mann		Jahn­halle I
19:45–21:30männl. A‑Jugend (17–18 Jahre)
P. Mitt­mann, H. Wei­nert, Y. Somo­gyi		Jahn­halle I
19:45–21:30männl. B‑Jugend (15–16 Jahre)
P. Mitt­mann, H. Wei­nert, Y. Somo­gyi		Jahn­halle I
Diens­tag
16:45–18:15weibl. C‑Jugend (13–14 Jahre)
P. Her­kel, J. Mertke		Jahn­halle I
18:15–20:00weibl. B‑Jugend (15–16 Jhre)
J. Rad­tke		Jahn­halle I
18:15–20:00weibl. A‑Jugend (17–18 Jahre)
N. Remm­ler		Jahn­halle I
18:15–20:00Damen I + II
J. Pfau­ser		Jahn­halle I
Mitt­woch
16:30–18:00männl. D‑Jugend (11–12 Jahre)
U. Stre­bel, M. Bis­sin­ger		Jahn­halle I
18:00–19:45männl. B‑Jugend (15–16 Jahre)
P. Mitt­mann, H. Wei­nert, Y. Somo­gyi		Jahn­halle I
18:00–19:45männl. A‑Jugend (17–18 Jahre)
Kai Gärt­ner		Jahn­halle I
20:00–22:00Män­ner II
P. Her­kel		Jahn­halle I
20:00–22:00Män­ner I
S. Bir­kert		Jahn­halle I
Don­ners­tag
16:45–18:15weibl. D‑Jugend (11–12 Jahre)
N.N.		Jahn­halle I
16:45–18:15weibl. C‑Jugend (13–14 Jahre)
P. Her­kel, J. Mertke		Jahn­halle I
18:00–20:00männl. C‑Jugend (13–14 Jahre)
H. Stem­per, T. Blas­mann		Jahn­halle I
Frei­tag
16:00–17:00Ball­zwerge (3–6 Jahre)
W. + A. Kro­na­wet­ter, D. Mitt­mann		Jahn­halle II
16:00–17:30MINIS (6–8 Jahre)
A. Galm, B. Leit­heim		Jahn­halle I
17:30–19:00weibl. B‑Jugend (15–16 Jahre)
J. Rad­tke		Jahn­halle I
17:30–19:00weibl. A‑Jugend (17–18 Jahre)
N. Remm­ler		Jahn­halle I
19:00–20:30Män­ner II
P. Her­kel		Jahn­halle I
19:00–20:30Män­ner I
S. Bir­kert		Jahn­halle I
20:30–22:00Damen I + II
J. Pfau­ser		Jahn­halle I
21:00–22:00Frei­zeit­gruppe II
N.N.		Jahn­halle II
Sams­tag
09:30–11:00Jugend­för­der­trai­ning (nach Abspra­che)
Diverse Trai­ner		Jahn­halle I
Sonn­tag
19:00–21:00Frei­zeit­gruppe I
J. Bauer		Jahn­halle II

Ju-Jutsu

Diens­tag
16:45–18:15Kin­der­trai­ning Fort­ge­schrit­tene
Karo­lin Moscherosch, Bernd Weis		Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach
18:30–20:00Trai­ning für Erwach­sene und fort­ge­schrit­tene Jugend­li­che
Dr. Andreas Schnirch		Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach
Don­ners­tag
17:00–18:30Kin­der­trai­ning Anfän­ger
Karo­lin Moscherosch, Bernd Weis		Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach
Sams­tag
14:00–16:00Trai­ning nach Bedarf
Dr. Andreas Schnirch, Karo­lin Moscherosch, Bernd Weis		Sport­halle Johan­nes-Dia­ko­nie Mos­bach

Judo

Mon­tag
17:30–18:30Anfän­ger Kin­der 6 bis 13 Jahre ab Weiß­gurt
Patrick Wilke		Dojo NKG
19:00–20:30Technik/Kampftraining ab U15 und Erwach­sene
Niko Fran­ken­bach		Dojo NKG
Diens­tag
20:00–21:30Tech­nik­trai­ning ab 14 Jah­ren und Erwach­sene ab Weiß­gurt
Mat­thias Nübel		Dojo NKG
Mitt­woch
17:30–19:00Tech­nik­trai­ning U11/U13 ab 7 Jah­ren ab Weiß-Gelb­gurt
Robin Geist­lin­ger		Dojo NKG
20:00–21:30Fit­ness­gruppe Damen ohne Judo
Meike Dör­schuck		Dojo NKG
Don­ners­tag
19:00–21:00Fit­ness­gruppe Her­ren im Som­mer ohne JudoWald/Radfahren
19:30–21:30Fit­ness­gruppe Her­ren mit Judo (auch Anfän­ger)
Heinz Schmitdt, Die­ter Lin­hart		Dojo NKG
Frei­tag
17:00–18:00Tech­nik­trai­ning ab 7 Jahre ab Weiß-Gelb­gurt
Robin Geist­lin­ger		Dojo NKG
18:00–19:30För­der­gruppe U11/U13
Robin Geist­lin­ger		Dojo NKG
19:45–21:30Kampf­trai­ning ab U15 und Erwach­sene
Niko Fran­ken­bach		Dojo NKG

Kegeln

Diens­tag
18:00–20:00fin­det zur Zeit nicht stattGast­stätte “Jahn­halle”
Frei­tag
18:00–20:00fin­det zur Zeit nicht stattGast­stätte “Jahn­halle”

Männergymnastik

Frei­tag
19:00–20:00Män­ner­gym­nas­tik
Andrea Wild		Jahn­halle 2

Radsport

Bitte beach­ten:

Ansprech­part­ner für Trai­nings-Abstim­mung
Andreas Wurz, Tors­ten Ihrig (Tel./E‑Mail s. Abtei­lung Rad­sport)
Unsere Gui­des
* Bei schlech­tem Wet­ter, wegen Feri­en­zei­ten, Teil­nahme an RTF und/oder kurz­fris­ti­ger Ver­hin­de­rung der Gui­des sind Ände­run­gen oder Absa­gen mög­lich.
Bitte also immer unbe­dingt Ter­min­be­stä­ti­gung vorab per Tele­fon oder Mail anfor­dern!
Ach­tung: Es ist jeweils Helm­pflicht! Ohne Helm kein Trai­ning!

Mon­tag
17:30Renn­rad leis­tungs­ori­en­tier­tes Trai­ning;
Dauer ca. 2 Stun­den
Thors­ten Ihrig		Jahn­halle (ab April)
Mitt­woch
18:00Renn­rad “genuß­ori­en­tiert“
nach Abspra­che zusätz­lich auch sport­lich-ambi­tio­niert
Dauer ca. 2 Stun­den		Jahn­halle (fast jeden Mitt­woch)
18:30ab Alters­klasse U17 mit den Grup­pen MTB I, MTB II, Freeride u. Ladies onlyTreff­punkt Park­platz Jahn­halle
Frei­tag
14:30–15:15Alter­klasse U7 (MINIS) – 14-tägig
2x Schnup­per­trai­ning kos­ten­frei!
Jür­gen Bitza, Jür­gen Kern		Treff­punkt Wald­stadt Bolz­platz (Fichtenstraße/Trimm Dich Pfad)
15:00–16:30Alter­klasse U9 – U15
Michael Kuhn, Michael Brun­ner,
Co-Trai­ner: Ruben Bin­nig, Maxim Din­ter		Treff­punkt Wald­stadt Bolz­platz (Fichtenstraße/Trimm Dich Pfad)
Sams­tag
14:30ab Alters­klasse U17 mit den Grup­pen MTB I, MTB II, Freeride u. Ladies onlyTreff­punkt Park­platz Jahn­halle
Sonn­tag
09:30Renn­rad, 2 Leis­tungs­grup­pen, genuß­ori­en­tiert und sport­lich-ambi­tio­niert
Dauer ca. 2,5 – 5 Stun­den		Jahn­halle (fast jeden Sonn­tag)

Sportabzeichen

Bitte beach­ten:

Für die Pla­nung würde uns eine Anmel­dung per Email an ruth.fellhauer@gmx.de oder Whats­App 0173–2882821 sehr hel­fen.
Trai­nings- und Abnahme-Ter­mine

Am 3. Mitt­woch des Monat (von Mai bis Okto­ber)
17:30 Rad­fah­ren Sprint 200m mit flie­gen­dem StartIndus­trie­ge­biet Eis­wei­her
18:00 Leicht­ath­le­tik (ohne Lang­stre­cke)
Hoch­sprung, Kurz­stre­cken, Wer­fen, Weit­sprung 		NKG Sport­ge­lände
Am 1. Sonn­tag des Monat (von Mai bis Okto­ber)
08:0020 km Rad­fah­ren (Aus­dauer)Shell Tank­stelle Diedes­heim
08:00Leicht­ath­le­tik
Hoch­sprung, 3000m Lauf, Kurz­stre­cken, Wer­fen, Weit­sprung 		Elz­sta­dion Neckarelz

Tischtennis

Mon­tag
18:00–19:30Jugend
fin­det zur Zeit nicht statt		Jahn­halle II
Diens­tag
20:00–22:00Erwach­seneJahn­halle I
Mitt­woch
15:00–17:00Senio­ren­tisch­ten­nisJahn­halle II
Don­ners­tag
18:00–20:00Jugend und Erwach­sene
fin­det zur Zeit nicht statt		Jahn­halle II
20:00–22:00Erwach­seneJahn­halle II

Turnen

Mon­tag
16:00–17:00(Groß) Eltern-Kind-Tur­nen Gruppe 1
Anita Busch		NKG gr. Halle
16:00–18:00Wett­kampf-Tur­nen w.
Annett El-Bougi, Anita Briem		Lohr­tal­halle
17:00–18:00(Groß) Eltern-Kind-Tur­nen Gruppe 2
Anita Busch		NKG gr. Halle
18:00–19:00Tae­kwondo ab 6 J.
Elena Quarz		NKG gr. Halle
18:00–20:00Wett­kampf-Tur­nen w.
Anita Briem		Lohr­tal­halle
19:00–20:00Zumba (Erw.)
Julia Krä­mer		NKG gr. Halle
Diens­tag
16:30–17:30Kin­der­tur­nen 3–4 Jahre
Mela­nie Jandausch, Alba Mehaj		Lohr­tal­halle
16:30–17:45Frau­en­zir­kel­trai­ning
Anita Briem		Lohr­tal­halle
17:00–18:00Kin­der­tur­nen 4–5 Jahre
Nicole Gram­lich, Alba Mehaj		Lohr­tal­halle
17:15–19:00Wett­kampf-Tur­nen m.
Tho­mas Busch		Lud­wig-Erhard-Schule
Mitt­woch
16:00–20:00Wett­kampf-Tur­nen w.
Annett El-Bougi, Anita Briem		Lohr­tal­halle
17:00–18:00All­ge­mei­nes Tur­nen gem. 6–12 J.
Tho­mas Busch, Sonja Alt­her		NKG gr. Halle
18:00–19:00Jugend­tur­nen gem. 6–12 J.
Tho­mas Busch, Sonja Alt­her		NKG gr. Halle
19:00–20:30Tae­kwondo – Anfän­ger ab 14 J.
Jens Krause, Tho­mas Busch		NKG gr. Halle
20:00–21:00Tae­kwondo Fort­ge­schrit­tene (Erw.)
Jens Krause, Tho­mas Busch		NKG gr. Halle
Don­ners­tag
20:00–21:00Zumba (Erw.)
Julia Krä­mer		NKG gr. Halle
Frei­tag
16:00–18:00Wett­kampf-Tur­nen w.
Anita Briem		Lohr­tal­halle
Sams­tag
13:00–15:00Tae­kwondo
Jens Krause, Tho­mas Busch		Jahn­halle II

Volleyball

Diens­tag
Beach­vol­ley­ball nach Abspra­che in der Whats­app-GruppeSchwimm­bad Mos­bach
20:00–22:00Frei­zeit
Marius Mun­tenau		NKG gr. Halle
Frei­tag
17:00–18:00Mäd­chen Trai­ning
Hanna Pisch­zan, Patrick Nies		Jahn­halle II
18:00–19:00Jun­gen Trai­ning
Hanna Pisch­zan, Patrick Nies		Jahn­halle II